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炭にも注目！

デトックスに有効な成分で今注目されているのは『炭』。

食べて大丈夫？なんて心配はいりません。ちゃんと食用の炭があるんです。

食用の炭はミネラルがたっぷり。その上炭には吸着効果があるので身体の中をしっかりとお掃除してくれ、食物繊維としても最高の食材なのです。

各社から炭を使ったデトックスサプリメントが出ています。

米国ピューリタンプライド社から発売の『天然活性炭260mg カプセル』（希望小売価格 9,209 円税込）や（有）J.M.S.サプリメントドットコム事業部より発売の『炭皇極（きわみ）』（定価3,980円税込）など是非試してみては？炭パワーを実感してみて下さい。

ギャバも効くんです

発芽玄米などで有名なギャバは正式名称をガンマアミノ酪酸(らくさん)と言いアミノ酸の一種。

種子の胚芽部分に多く含まれる成分で特に発芽時に多く作られます。ギャバにも確かなデトックス効果が認められています。お薦めは(株)ウィズから発売されている『ギャバブレンド』（定価8,715円税込)。ギャバにαリポ酸などを配合。

自然素材で作られている為、時に味や形にばらつきが有りますが効果に変わりはありません。

健康維持をしっかりサポートしてくれるでしょう。

最後に

まだまだ紹介しきれないくらい、たくさんのデトックスサプリメントが出ています。どれを選ぼうか考えるのも楽しい悩み？最後に注意点をお伝えしておきます。

αリポ酸(チオクト酸)を含んだ製品は妊娠中や授乳中の方の摂取は控えるのが基本。

万が一飲む場合は必ず医師に相談して下さい。

正しく飲んでカラダスッキリ！日々健康にお過ごし下さいね。

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